- Prevención del cáncer de mama y de próstata.
- Aliado contra las enfermedades del corazón.
- Un tratamiento alterno de la osteoporosis.
- Reducción de los síntomas de la menopausia.
- Ayuda a controlar la diabetes.
martes, 2 de julio de 2013
BEBIDA DE ALPISTE sabores chocolate y fresa, SUS BENEFICIOS.
bebida de alpiste sabor PLATANO, sus BENEFICIOS.
El platano es un remedio natural para la depresión y mejora los estados de animos. Las propiedades de la banana son multiples y vamos a detallar algunos de sus beneficios:
1.Remedio natural para la depresión y mejora los estados de animo.
2.Mejora el insomnio comer antes de dormir ayuda a dormir mejor.
3.Fuente de energía rápida necesaria en niños y deportistas.
4.El plátano equilibra los líquidos del organismo con lo
cual es beneficioso para regular la Hipertensión.
5.mejora el reuma, la artritis y la Gota.
6.mejora el cabello y ayuda a evitar la caída.
7.es buena para la anemia ya que estimula la produccion de hemoglobina.
8.Por su contenido en pectina el platano reduce los niveles de Colesterol .
9.Alivia los dolores premenstruales.
10.Calma y evita los calambres debido a su alto contenido en potasio.
Bebida de alpiste sabor canela SUS BEBEFICIOS.
Más allá de su uso en la gastronomía, esta especia ha sido utilizada desde hace miles de años por su gran cantidad de propiedades para la salud, que en la actualidad, con el desarrollo de la farmacéutica se han ido perdiendo un poco; es por ello que hoy rescataremos del olvido 6 importantes beneficios de la canela:
- El consumo de canela, sobre todo en ayunas y antes o durante las comidas, ayuda a reducir los niveles de glucosa en sangre, gracias a su compuesto B1 cinnamtannin. Estudios realizados han demostrado que este compuesto estimula los receptores de insulina e inhibe una enzima que los inactiva, aumentando de esta manera la capacidad de las células para el uso de la glucosa.
- Algunos de sus componentes como la fibra dietética, hierro y calcio, adhieren a las sales biliares y ayuda a eliminarlas del cuerpo; estas sales biliares pueden ser perjudiciales para el colon si no se eliminan correctamente.
- Ayuda a regular el ritmo intestinal, por lo que es posible utilizarla tanto como antidiarreico, como para tratar problemas de colon irritable.
- Se ha comprobado que ayuda a reducir el nivel de colesterol y por lo tanto previene problemas cardíacos y arteriosclerosis.
- El consumo regular de canela ayuda a estimular las funciones cerebrales, sobre todo en adultos mayores. El Dr. P. Zoladz de Association for Chemoreception Sciences de Florida, Estados Unidos realizó estudios en pacientes que al masticar goma de mascar de canela mostraban mejores en las tareas relacionadas con los procesos atencionales, la memoria visual, el reconocimiento, y la velocidad visual.
- La canela también funciona como un potente anticoagulante, es decir que impide que las plaquetas de la sangre se acumulen más de lo que deberían hacerlo en niveles normales. Esta propiedad la convierte en un efectivo tónico para las mujeres en su período de menstruación, ya que favorece a que esta baje con menos dolores.
viernes, 28 de junio de 2013
COMO ACTUA EL ALPISTE PARA BAJAR DE PESO
Alpiste para bajar de peso
En los últimos años, ha tomado más relevancia las propiedades medicinales del alpiste, entre las cuales se puede mencionar la propiedad para bajar de peso. A partir de la semilla de alpiste es posible elaborar una bebida, que ayuda a adelgazar en forma natural. Esto se debe a los compuestos específicos que convierten al alpiste en una semilla única.
Composición química del alpiste por cada 100 grs de producto
- Calorías: 212
- Hidratos de carbono: 55.8 grs
- Proteínas: 13 grs
- Grasas: 5.2 grs
- Minerales: Calcio, fósforo.
Cómo actúa el alpiste para bajar de peso
- Contiene un complejo enzimático, que lo convierte en una semilla única. Este conjunto de enzimas actúa degradando el tejido graso, transportando los ácidos grasos desde el tejido adiposo hacia la célula, para su utilización a nivel de la mitocondria para la obtención de energía.
- Actúa desinflamando los órganos, ayudando a su depuración.
- Se lo considera un alimento alcalino, por ende, un alimento que mejora el metabolismo orgánico general.
- Estimula la eliminación de líquidos retenidos.
Además de estas propiedades para adelgazar, el alpiste posee otras propiedades medicinales tales como: Regula la concentración de glucosa en sangre, cistitis, hiperuricemia, gota, hipertensión arterial, gastritis, edemas, etc.
EFECTO REBOTE
En los últimos tiempos los efectos beneficiosos de las semillas de alpiste han sido muy difundidos, especialmente para tratar diferentes patologías como el sobrepeso y las dislipemias. Pero es interesante saber cuál es su efecto adelgazante, de acuerdo a la cantidad de calorías que posee y si tiene o no efecto rebote.
Si bien 100 gr. de semillas de alpiste contiene212 calorías, estas serían distribuidas en varios vasos de leche de alpiste (recuerda que se sugiere consumir minimo 2 vasos de leche de alpiste por día). Con 100 gr. de semillas de alpiste puedes elaborar 4 vasos, es decir que por día consumirías 106 calorías. Ten presente que no puedes agregarle azúcar, ya que el azúcar inhibe el efecto medicinal, si quieres mas dulce agregale MIEL.
En realidad el efecto adelgazante que tienen las semillas de alpiste se debe al complejo enzimático que posee. Este potencia el metabolismo graso, aumentando el gasto calórico. Por otro lado la leche de alpiste depura el organismo, eliminando residuos y toxinas que producen un aumento de peso. Asimismo mejora el funcionamiento renal, reduciendo la retención de líquidos.
Por todas estas razones el alpiste tiene un efecto adelgazante sobre el organismo consumido, respetando las cantidades indicadas en la elaboración de la leche de alpiste.
En cuanto al efecto rebote, este no dependerá tanto del efecto de las semillas de alpiste, sino de la dieta que realices tras el consumo de la leche de alpiste. Si llevas a cabo una dieta equilibrada y sana, no tienes porque sufrir de efecto rebote. En cambio si llevas una dieta desequilibrada rica en grasas y carbohidratos, tienes altas posibilidades de aumentar nuevamente de peso.
lunes, 24 de junio de 2013
¿ Porqué es Importante la Leche de Alpiste Para tu Salud ?
Antes de entrar en materia acerca de los beneficios del alpiste en el ser humano, te debo comentar, que la propiedad más importante del alpiste es su contenido de proteínas enzimáticas (alto contenido de enzimas) , que son las que producen grandes beneficios en tu cuerpo.
Al consumir la leche de alpiste, cuyas enzimas están prácticamente completas en el momento en que la bebemos, se produce un proceso de regeneración en nuestros órganos internos, siendo los más beneficiados, el aparato digestivo, urinario y sistema circulatorio.
El alpiste ayuda a todos quienes tienen alguno de los padecimientos antes mencionados, pero te debo aclarar que el alpiste es ante todo, un remedio preventivo ideal para la gente como tú, que goza de buena salud, pueda continuar con una vida saludable y plena por muchos años más. ¿ Porque es recomendable consumir el alpiste en forma de leche de alpiste ? Es una manera fácil, rápida y natural para que puedas gozar de los beneficios de la dieta de alpiste
¿ Que son las enzimas?
Debes saber que nosotros y todos los seres vivos estamos hechos de enzimas, éstas enzimas son una manera bien organizada que tiene la materia para darle cuerpo a los seres vivos. Por la composición química que tenemos ( agua + compuestos de carbón ), si no existieran las enzimas, nosotros simplemente seríamos un charco de agua carbonatada y nada más. Es por ello tan importante la dieta del alpiste.Al consumir la leche de alpiste, cuyas enzimas están prácticamente completas en el momento en que la bebemos, se produce un proceso de regeneración en nuestros órganos internos, siendo los más beneficiados, el aparato digestivo, urinario y sistema circulatorio.
¿ Que beneficios reales me proporciona la leche de alpiste ?
Las propiedades curativas del alpiste son las siguientes:- Desinflama;El alpiste es un potente desinflamatorio natural. Si lo consumes en cantidades moderadas pero constantes, eliminarás el exceso de agua en los tejidos de tu cuerpo
- Ayuda a reducir peso, pues las mismas enzimas de las que ya hemos hablado, son las causantes de las propiedades del alpiste para adelgazar, pues eliminan la grasa de tu cuerpo en donde quiera que ésta se encuentre.
- Beneficia al páncreas . Una vez más las enzimas, tus amigas ya conocidas, se encargan de recuperar los tejidos dañados del páncreas. Esta propiedad es el principal beneficio del alpiste contra la diabetes.
- Beneficia al hígado. La leche de alpiste con sus propiedades curativas, ayuda a fortalecer el hígado, frena el avance de la cirrosis hepática y de paso se logra una desintoxicación de todo tu cuerpo.
- Elimina grasa de venas y arterias Así de fácil como te lo digo, al eliminar la grasa, en forma de colesterol que se había acumulado en tus venas y en tus arterias, se ayuda a tener más vitalidad, a prevenir los padecimientos del corazón y en pocas palabras, regalarte años adicionales de buena vida.
¿ El alpiste para que sirve, si no padezco de ninguna enfermedad ?
El alpiste ayuda a todos quienes tienen alguno de los padecimientos antes mencionados, pero te debo aclarar que el alpiste es ante todo, un remedio preventivo ideal para la gente como tú, que goza de buena salud, pueda continuar con una vida saludable y plena por muchos años más. ¿ Porque es recomendable consumir el alpiste en forma de leche de alpiste ? Es una manera fácil, rápida y natural para que puedas gozar de los beneficios de la dieta de alpiste
BENEFICIOS DEL ALPISTE EN LA SALUD
Los beneficios del alpiste en la salud conformarían una lista casi interminable, en la que indefectiblemente incluiríamos:
+Es altamente efectivo para aliviar inflamaciones, mayormente en órganos internos.
+Es un efectivo diurético y favorece el buen funcionamiento de los riñones, ayudando así a la eliminación de líquidos y, con ello, de toxinas en todo el cuerpo.
+Ha sido utilizado a lo largo del tiempo como uno de los aliados contra los “males de orina”, y también para tratar y aliviar cálculos en riñón y vejiga.
+Es un compuesto activo por demás efectivo en el tratamiento de colesterolemia (colesterol alto) y también es un gran aliado en el tratamiento de arterioesclerosis y de la hiperazotemia.
+Propicia el aumento de la diuresis y colabora en el alivio de la sintomatología de afecciones genitourinarias (como la cistitis).
+Es efectivo en el tratamiento de la hiperuricemia, en casos de gota, y también de hipertensión arterial. --Presentacion en polvo, sabores coco, piña, toronja y tamarindo.
choco, canela y platano. $150 .
+Es altamente efectivo para aliviar inflamaciones, mayormente en órganos internos.
+Es un efectivo diurético y favorece el buen funcionamiento de los riñones, ayudando así a la eliminación de líquidos y, con ello, de toxinas en todo el cuerpo.
+Ha sido utilizado a lo largo del tiempo como uno de los aliados contra los “males de orina”, y también para tratar y aliviar cálculos en riñón y vejiga.
+Es un compuesto activo por demás efectivo en el tratamiento de colesterolemia (colesterol alto) y también es un gran aliado en el tratamiento de arterioesclerosis y de la hiperazotemia.
+Propicia el aumento de la diuresis y colabora en el alivio de la sintomatología de afecciones genitourinarias (como la cistitis).
+Es efectivo en el tratamiento de la hiperuricemia, en casos de gota, y también de hipertensión arterial. --Presentacion en polvo, sabores coco, piña, toronja y tamarindo.
choco, canela y platano. $150 .
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